Durante años, el celular se volvió parte de la rutina diaria incluyendo la escuela, pero Países Bajos decidió poner límites sobre su uso. Hace dos años, las escuelas comenzaron a aplicar una restricción nacional para que celulares, relojes inteligentes y tabletas dejaran de usarse en clases. Todo con la idea de mejorar la concentración, reducir distracciones y recuparar la convivencia entre los alumnos.

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¿Qué pasó en Países Bajos?

De acuerdo con el reportaje de BBC News Mundo, varios estudiantes y maestros notaron que, desde que dejaron los celulares fuera del salón hay menos distracción, más atención y más interacción. Incluso algunos adolescentes han reconocido que, al principio les molestó pero ahora notan que en el recreo ya no todos están pegados a la pantalla.

Aunque puede sonar algo pequeño, no lo es y es porque muchas veces el problema del celular en la escuela no es solo «que distrae», sino que se vuelve la respuesta automática para cada pausa, cada momento en silencio y cada espacio libre.

Pero quitar el celular no solo puede ayudar a que los alumnos pongan más atención a las clases, también abre la oportunidad de tener esos espacios para convivir sin depender de una pantalla.

¿Entonces prohibirlo sí funciona?

La Unesco señala que el uso excesivo del celular puede afectar en la atención y aprendizaje, por eso muchos países han optado por limitarlo dentro de la escuela. En marzo de 2026, se reportó que 114 sistemas educativos ya tenían algún tipo de restricción por el uso de celulares en las escuelas.

Pero también han dejado claro que prohibir no resuelve por sí solo la relación que niñas, niños y adolescentes tienen con la tecnología. Guardar el celular durante el horario escolar puede mejorar el ambiente dentro del colegio, pero si fuera de ahí sigue habiendo uso sin límites, el problema no desaparecerá del todo.

Lo más importante y valioso de lo que pasó en Países Bajos no es solo que haya menos distracción, sino que se recupera un espacio mental. Espacio para escuchar, convivir, saber tolerar pausas, poner atención y no están siempre en estimulación constante.

Especialmente en adolescentes, importa mucho porque su cerebro sigue desarrollando habilidades clave como el autocontrol, la organización, la regulación emocional y la capacidad de sostener la atención. Porque si cada momento libre se llena de notificaciones y estímulos, cada vez cuesta más tolerar el aburrimiento e incluso poner atención a una clase.