-
Las fugas de tiempo que te roban energía sin que lo notes
Hay días en los que siento que no hice nada… y, al mismo tiempo, no paré un segundo. Nuestro día tiene pequeñas fugas invisibles: distracciones, interrupciones y pendientes que van fragmentando la atención sin que nos demos cuenta.
-
“Voy rapidito”: la prisa que normalizamos como mamás
Vivimos tan acostumbradas a la prisa que incluso nuestras pausas vienen con aviso de urgencia. Tal vez no solo necesitamos cuestionar el ritmo al que vivimos, sino la forma en la que hemos aprendido a hablar del tiempo.
-
Más allá de las calificaciones: Lo que de verdad importa
En el contexto escolar, a veces nos enfocamos tanto en el desempeño académico que perdemos de vista lo más importante: quiénes son nuestros hijos más allá de sus calificaciones.
-
Debí tirar más fotos: Una carta desde la pérdida
A veces hace falta una pérdida para darnos cuenta de que el tiempo no está garantizado. Esta no es una lección: es una pausa escrita desde el duelo, para recordar que la vida no espera.
-
Cerrar el año sin exigirle tanto
Diciembre no solo cierra el año: también nos invita a detenernos y hacer balance. Miremos lo vivido sin listas rígidas ni juicios innecesarios.
-
A veces se gana, a veces se pierde… pero siempre se aprende
La semana pasada estuvimos en un torneo con mis hijos. Los dos jugaron tenis y futbol, y mientras los veía competir, frustrarse y sonreír, pensaba en todo lo que el deporte les enseña… porque, al final, es una herramienta formativa tan poderosa como cualquier otra clase.
-
La empatía: el mejor antídoto contra el bullying
¿Sabías que la empatía es una herramienta clave contra el bullying? La empatía se contagia, y en casa debemos sembrar sus primeras semillas. Aquí te comparto algunas formas sencillas de hacerlo.
-
No todo se ve en Instagram: la maternidad sin filtros
A veces olvidamos que lo que aparece en redes sociales es apenas un fragmento de la realidad de las personas. Y al ver esas fotos o videos, se activa una comparación silenciosa que puede hacernos sentir frustración y exigirnos más de la cuenta.
-
La vida se camina a tu propio paso
En la maternidad y en la vida, muchas veces sentimos que vamos tarde, como si nos faltara cumplir con “algo”. Pero lo cierto es que cada quien camina a su propio ritmo.
-
Los pequeños logros invisibles que hacen grande tu maternidad
En la maternidad, lo invisible pesa más de lo que parece. Son esos logros chiquitos, que nadie aplaude, los que realmente hacen la diferencia.