Todo sobre alimentación complementaria
La alimentación complementaria suele convertirse en un martirio para los padres ya que es el momento de enfrentarse a las dificultades de darle de comer a un bebé. Por eso, nuestra especialista Montserrat Díaz Zafe te dice cómo iniciar el proceso de la alimentación complementaria, cómo darle nuevos alimentos y comenzar con el baby led weaning.
El baby led weaning o alimentación complementaria a demanda es una manera de introducir los sólidos permitiendo que el niño sólo los sujete y se alimente por sí mismo, sin pasar por los purés y las papillas. Primero se alimentan usando las manos y después los cubiertos. Esta técnica inició en Inglaterra alrededor de 2003 gracias a la autora Gil Rapley, pero no fue hasta hace un par de años que ha estado más de moda en algunos países.
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Ventajas del baby led weaning
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Los bebés están ansiosos por descubrir en el juego nuevas texturas, sabores, colores y olores. Hacerlo mientras aprenden a comer permite:
- Generar interés
- Fomentar la independencia y la confianza en sí mismo
- Lograr una experiencia placentera con la alimentación
- Desarrollar y mejorar la psicomotricidad gruesa y más adelante fina, ayudando a una mayor coordinación ojo-mano y la masticación
Esta forma de alimentación complementaria está basada en el neurodesarrollo y en el sentido común, lo cual evita las peleas para que se coma todo.
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