5 Papillas antigripales deliciosas
Papilla 1
Espinacas + apio + arroz cocido + brócoli cocido
*Anteriormente se creía que los nitritos de la espinaca, afectaban a los bebés; sin embargo, no debes preocuparte, pues éstos afectarán si es que consumiera una cantidad inmensa.
Papilla 2
Acelgas + ejotes + betabel cocido + arroz cocido
Papilla 3
Acelga + jitomate + col morada
*Ofrecerle col morada a tu crío, le ofreces una gran herramienta para cuidar su digestión, su vista y fortalecer sus huesos porque es rico en vitamina K.
Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.
Papilla 4
Piña + agua de coco + plátano + frambuesas
Papilla 5
Manzana + chía + cúrcuma + jugo de naranja
*La cúrcuma es un antiinflamatorio natural y rico en antioxidantes.
