Si tu bebé ha cumplido los 10 meses es momento para agregarle un ingrediente rico en omega 3, es fuente de proteínas, minerales y vitaminas. Antes de hacerlo te recomendamos preguntarle al pediatra. Una vez aprobado, prepárale estas deliciosas recetas de papillas con pescado para bebés de 10 meses.
4 papillas con pescado
Ingredientes y procedimiento:
Papilla 1
1/4 de pescado
1 papa
1 zanahoria
- Hervir los ingredientes
- Pelar la papa y la zanahoria
- Licúa medianamente y sirve
Tip: Es importante que no tritures por completo, si dejas pequeños trozos estimulas las encías de tu hijo
Papilla 2
1/4 de pescado
1 calabaza
1/2 taza de espinacas
- Hervir los ingredientes
- Licúa medianamente y sirve la segunda opción de papillas con pescado
También: Papillas que no debes darle a tu bebé
Papilla 3
1/4 pescado
1/2 taza de chícharos
1/2 taza de betabel
- Hervir los ingredientes
- Pela el betabel
- Licúa todos los ingredientes (medianamente) y sirve
Además: Receta: 4 Papillas con carne para bebés de 8 a 10 meses
Papilla 4
1/4 pescado blanco
1 jitomate
1 pimiento
- Hervir los ingredientes. Es importante para las papillas con pescado
- Pela el jitomate
- Licúa todos los ingredientes (medianamente) y sirve