Resultados de búsqueda de: «sueño»
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¡Es tu momento! Autocuidado para mamá y papá
El autocuidado también es parte de la crianza. Te compartimos propósitos sencillos que puedes hacer sin tanto sacrificio.
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Señales de que tu hijo está ansioso por regresar a clases
El regreso a clases puede generar ansiedad en algunos niños. Aprende a identificar las señales y cómo apoyarlos en casa.
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La neurociencia detrás del “sexto sentido” materno
El “sexto sentido materno” no es un mito: tiene bases neurológicas y emocionales. Te explicamos por qué las mamás suelen detectar cuando algo no está bien con sus hijos.
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“No soy exagerada”: Cómo saber si tu grupo de mamás es tóxico
¿Tu grupo de mamás te hace sentir juzgada, culpable o insuficiente? Aprende a identificar las señales de un grupo tóxico.
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El impacto emocional del cierre de año en niños y familias
El cierre de año no solo afecta a adultos. Impacta emocionalmente en niñas y niños, te decimos qué puedes hacer para acompañarlos mejor.
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Esto pasa en tu hijo cuando duerme mal varios días seguidos
Dormir mal varios días seguidos afecta el cuerpo y el cerebro infantil. No es solo cansancio: hay efectos reales en conducta y salud.
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Estreñimiento infantil en vacaciones: por qué pasa y cómo ayudar
Cambios de rutina, viajes y menos agua pueden causar estreñimiento infantil en vacaciones.
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Festejos y agotamiento emocional en adolescentes: cómo cuidarlos
Entre reuniones, expectativas y cambios de rutina, los adolescentes pueden sentirse emocionalmente agotados.
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No eres dramática… ¿Por qué las mujeres somos mal diagnosticadas?
Los diagnósticos erróneos son más comunes en mujeres debido a que el cuerpo femenino cambia mucho más durante la menstruación, el parto, la lactancia e incluso la menopausia ¡Todo ello puede llegar a confundir a los médicos!
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