¿Tienes hijos codependientes?
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¿Qué es la dependencia y la codependencia?
Los dependientes emocionales tienen una autoestima muy baja por tener un concepto exageradamente pobre de sí mismo, en este sentido, una característica típica es la sumisión como consecuencia de la priorización e idealización de la pareja al sentirse inferior a ella.
Son personas celosas y posesivas y tienen una idea de exclusividad insatisfecha porque la otra persona no le corresponde de la misma manera enfermiza, esto podría llegar a convertirse en una situación realmente frustrante para aquellos que padecen este trastorno.
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La codependencia emocional es una situación en la que se encuentran muchas personas. Sienten una “adicción” muy fuerte hacia su pareja, sienten que la necesitan, que sin él/ella no son nada y que nunca van a encontrar a nadie con sus cualidades.
Son personas a las que les cuesta su libertad, vivir su propia vida, su dignidad y su felicidad. Renuncian a todo por no soltar a una persona que ni siquiera les aporta los aspectos básicos que necesitan. Por eso te decimos si estás criando hijos codependientes.
Conoce: Hijos perfectos pueden sufrir baja autoestima
Perfil de un niño que se convertirá en adulto codependiente
• Le da pánico a estar solo
• Tiene baja autoestima
• Es inseguro
• Son víctimas de maltrato o abuso
• Insatisfacción personal
• Es sumiso
• Es un niño maltratado
• Necesita atención todo el tiempo
• Tiene trastornos alimenticios
• Complejos físicos que afectan la autoestima.
• Se siente culpable de lo malo que sucede a su alrededor
• Viven en un ambiente familiar hostil, frío o distante.
• Tienen carencias afectivas
• Son niños que asumen conductas de adulto dejando atrás el período de infancia
• Pasos para evitar tener hijos codependientes
• Como ya lo platicamos, debemos empezar desde la crianza y cómo hacemos sentir a nuestros hijos. Ellos deben…
o Sentirse libre
o Aceptados
o Realizados
o Aceptan y respetan a los demás
o Debemos hacerlos sentir apoyados
o Fomentemos la individualidad, que aprendan a estar solos
o Tener hobbies
También: Los tipos de apego y su influencia en la autoestima tus hijos
• SOLUCIONES si detectaste que tu hijo está siendo dependiente
1. Fomentar su autonomía
2. Mejorar su autoestima
3. No avergonzarlo
4. No condicionar nuestro amor con buenas conductas
5. Demuéstrale que confías en él
6. Sé un buen modelo
7. Rétalos a salir de su confort
8. Explícale lo que pasa cuando se equivoca pero sin pegarle o herirlo
