Lo que la mamá de tu hijo busca en estos momentos es tu apoyo y comprensión porque cuando vives esto por primera vez se siente miedo a lo desconocido; todos a su alrededor comienzan a opinar sobre lo que debe y no hacer.
Consejo para ambos: no se dejen influir por los comentarios y vivan este proceso en paz y enfocados en ustedes tres que son irrepetibles.
Consejos previos
- No dejes que se deprima, recuérdale que la gestación es una bella etapa y que sólo dura nueve meses
- Inspírala a que rebase las confusiones emocionales ya que ser mamá es una manifestación divina
- No permitas que se refiera a sí misma despectivamente ni acerca de su panza o lo mal que se ve tan gorda
- Recuérdale que lleva a tu hijo dentro y que él es producto de su amor
- Hazla sentir hermosa ¡todos los días!
- Nunca te burles aunque sus movimientos sean torpes
- Si te manifiesta que se siente a disgusto en algún lugar o con alguna persona no la obligues a quedarse
- Confía en su intuición
- Asegúrate que antes de ir a cualquier lugar, lo que pueda ver o sentir la va a enaltecer, tu bebé recibe también las buenas o malas vibraciones
- Esmera tus cuidados cuando suba escaleras ya que su equilibrio cambia desde el primer mes
- No la presiones con el tema de las relaciones sexuales, platiquen y si se siente cómoda y su doctor lo permite, extrema delicadeza
- Mantente localizable siempre con pila en los teléfonos, gasolina en el auto, las llantas en buen estado; toma el control
- Exploren distintas rutas para llegar al hospital
- Toma en cuenta que después del parto ella necesitará 40 días para recuperarse y fortalecer los lazos neonatales, ayúdala con las labores del hogar
- Mediten y canten juntos para mantener el enfoque, la fuerza y la estabilidad
En el parto
- Anímala a que camine
- Consérvate calmado y alerta
- Si vas a acompañarla, mantén una actitud relajada
- Dale mucho amor y valor
- Recuérdale respirar lento y profundo
- Ofrécele masaje y agua
- Humedece su cara con una toalla
- Mantente al tanto de su comodidad
- Canten juntos, relajar la garganta hace lo mismo con el canal de parto
- Visualicen la nueva vida que está por llegar y ¡celébrenla!
Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.
