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La maternidad es estar en todo, todo el tiempo y a veces se siente como si no pudieras decir y compartir lo que realmente sientes y piensas con tu círculo más cercano como tu pareja, amigas, o incluso tu propia mamá o papá.
Confesiones de mamá comunes
Entre temas de salud, crisis con tu pareja y todo lo que está pasando con el mundo, muchas mamás ya están en modo colapso. Unas se sienten mal por no darles a sus hijos el «verano perfecto», otras les encantaría no seguir tantas reglas y vivir como realmente quieren.
Algunas de las confesiones de mamá más comunes son:
- «Este fin de semana mis hijos se fueron con su papá de paseo y tengo la casa sola, y por fin voy a poder descansar».
- «No puedo hacer todo yo sola: entre escuela, salud, diversión, mi trabajo, la casa. Voy a estallar».
- «Un año después del divorcio. Estoy desesperada por volver a conectar con alguien, pero nadie querrá este cuerpo».
- «¡Deseo poder amar mi cuerpo tal y como es!».
¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?
Sabemos que puede ser difícil decir las confesiones que tienes como mamá, pero primero deja de exigirte perfección, no existe. Luego, busca espacios donde puedas hablar sin culpa, puede ser una amiga, un grupo de apoyo, un terapeuta o incluso una comunidad en línea.
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También puedes escribir tus propias confesiones, en papel o en notas de tu celular y te ayudará muchísimo. Ver tus pensamientos escritos hace que les puedas poner orden y entender que lo que sientes es válido.