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Pero, ¿Qué es la matrescencia?
Es la transformación que vive una mujer cuando se convierte en mamá, no es solo pasar por el parto o de los primeros días con el bebé, sino todos esos cambios internos que aparecen en esta etapa tanto hormonales, emocionales, físicos, mentales e incluso de identidad.
Por eso, pueden sentir que ya no son exactamente las mismas.
La lactancia también forma parte de ese cambio
De acueredo con el Instituto Nacional de la Salud Pública (INSP), la lactancia materna no solo tiene beneficios para el bebé, también es importante para cuidar la salud emocional de la mamá.
Esto tiene mucho sentido, ya que la lactancia no es solo dar pecho. Es experimentar cansancio, conexión, dudas, llanto, apego, frustraciones, ternura y agotamiento… a veces todo el mismo día.
Hay mujeres que viven la lactancia como un momento profundamente íntimo con su bebé. Otras la viven con dolor, presión culpa o ansiedad y muchas pasan por ambas cosas al mismo tiempo.
Dar pecho puede influir en tus emociones
Durante el posparto, no solo estás conociendo a tu bebé y descubriendo la maternidad. También estás conociendo una nueva versión de ti misma y en este contexto, la lactancia puede ser una experiencia muy poderosa.
A veces la lactancia fortalece el vínculo y da calma, otras veces puede generar sobrecarga o exigencia. Por eso es importante dejar de ver la lactancia como una tarea, sino como una experiencia que se vive con el cuerpo, con la mente y con tus emociones.
Es importante mencionar, que no todas las mamás la viven igual y no todas se sienten igual en el proceso, pero se tiene que entender que la lactancia toca profundamente a la mujer que está naciendo como mamá.