-
Golpe de calor
Es una enfermedad peligrosa porque la temperatura corporal aumenta por encima de los 41°C en tan sólo unos minutos. Puede provocar la muerte o algún tipo de discapacidad permanente si no es tratado a tiempo.
- Síntomas: Piel enrojecida, caliente y seca; pulso rápido y fuerte, dolor de cabeza palpitante, mareos, náuseas, confusión y perdida del conocimiento.
- Qué hacer: Inmediatamente llama al servicio de emergencias. Lleva a tu hijo a un lugar con sombra. Enfríalo rápidamente, puedes meterlo a una bañera o a una ducha con agua fría, si hay poca humedad envuélvelo en una sábana mojada. Vigila que su temperatura corporal no llegue hasta los 38 o 39°C. Por ningún motivo le des líquidos.
Te recomendamos leer: Enfermedades gastrointestinales comunes
-
Insolación
Es un trastorno grave, incluso se considera peor que el golpe de calor ya que una persona se puede convulsionar, entrar en coma y en el peor de los casos, morir. Ocurre cuando nos encontramos en un clima o ambiente muy cálido y no se ha bebido suficientes líquidos.
- Síntomas: Deshidratación, fatiga, debilidad, piel fría y húmeda, dolor de cabeza, náuseas y/o vómitos, respiración agitada (hiperventilación) e irritabilidad
- Qué hacer: Lleva a tu hijo a una sombra, aflójale la ropa o desnúdalo, anímale a comer o a beber, dale un baño de agua al tiempo, habla con su pediatra
Ojo: si tu hijo presenta alguna de estas señales acude inmediatamente con un médico: piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa, confusión o pérdida de conocimiento, vómitos frecuentes, falta de aire y problemas para respirar
-
Calambres
Son dolores o espasmos musculares de breve duración que afectan las piernas, los brazos o el abdomen y que ocurren durante o después de practicar algún ejercicio en condiciones de calor extremo. Los niños son especialmente proclives a padecerlos, particularmente cuando no se han hidratado lo suficiente. Los calambres no son dolorosos ni deben ser motivo de preocupación.
Libro 90 respuestas claras para mamás novatas.
- Qué hacer: Para aliviarlos es suficiente que lleves a tu hijo a un lugar fresco, que repose durante un tiempo y que se hidrate. También pueden ayudar los masajes en los músculos afectados o pedirle que camine de puntas
Te recomendamos leer: Enfermedades que se transmiten a través de los besos
-
Erupciones cutáneas (sarpullido)
Es la irritación de la piel ocasionada por exceso de sudoración en un clima caliente y húmedo.
- Síntomas: Tiene la apariencia de un conjunto de granos enrojecidos o de pequeñas ampollas, es probable que aparezcan en el cuello, la parte superior del pecho, las ingles, debajo de los senos y en los pliegues de los codos
- Qué hacer: La mejor manera de tratar esto es estar en lugares más frescos y menos húmedos y mantener la parte afectada seca (se puede utilizar talco para mayor comodidad)
-
Agotamiento
Aunque no es una enfermedad propia de los niños es importante tenerla presente ya que se parece al golpe de calor. Los más vulnerables son los ancianos y los que hacen ejercicios de manera profesional.
- Síntomas: Sudoración abundante, respiración agitada y pulso acelerado y débil
- Qué hacer: Hidratar ayudándote de bebidas energéticas
Te recomendamos leer: Enfermedades del primer año de los bebés