Esto puede pasar porque los bebés tienen el cuello débil y vías respiratorias más estrechas. Si la cabeza cae hacia adelante o el mentón se pega al pecho, el flujo de aire se reduce. El riesgo es mayor en recién nacidos y menores de 4 meses.
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Además, suele ser silenciosa. No siempre hay llanto o movimiento que alerte a los adultos. Por eso es tan importante conocerla.
¿En qué situaciones puede ocurrir?
La asfixia postural no suele pasar en la cuna, sino en dispositivos de uso diario. Por ejemplo:
- Sillas de auto, cuando no están bien ajustadas
- Portabebés o rebozos, si el bebé queda muy encorvado
- Carriolas, sobre todo si el respaldo está muy inclinado
- Sillitas o columpios donde el bebé se desliza hacia abajo
Además, dejar al bebé dormido mucho tiempo en estos dispositivos aumenta el riesgo. Aunque parezca cómodo, no es un espacio seguro para dormir sin supervisión.
Señales de alerta que no debes ignorar
- Respiración ruidosa o muy silenciosa
- Coloración azulada o pálida en labios o rostro
- Cabeza constantemente caída hacia adelante
- Falta de movimiento o respuesta
Si notas algo así, cambia la posición del bebé de inmediato y busca ayuda médica.
Cómo prevenir la asfixia postural
La prevención es clave y está en pequeños hábitos diarios.
Primero, usa la silla de auto solo para viajar. No es un lugar para dormir en casa. Asegúrate de que esté bien instalada y ajustada a la edad del bebé.
Después, revisa la postura en portabebés. La carita debe estar siempre visible y el mentón separado del pecho. Una buena regla es poder besarle la cabeza sin esfuerzo.
Además, evita que duerma sin supervisión en carriolas, columpios o sillitas. Si se queda dormido, pásalo a una superficie plana y firme.
Por último, sigue las recomendaciones de sueño seguro: boca arriba, en su cuna, sin objetos sueltos.
Lo que sí hace la diferencia
La asfixia postural se puede prevenir con información y atención. No se trata de tener miedo, sino de usar los productos de forma correcta y observar al bebé.
Fuentes
- American Academy of Pediatrics (AAP). Safe Sleep and Infant Positioning
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Sudden Unexpected Infant Death and Safe Sleep
- National Institutes of Health (NIH). Infant Airway and Postural Asphyxia