Tienes un bebé, estás lactando y, de pronto, tu congelador parece sucursal de un banco de leche. Pero también puede pasar que tengas leche almacenada porque tu bebé nació prematuro, estuvo hospitalizado o, en casos mucho más dolorosos, porque lo perdiste después del nacimiento. En cualquiera de estas situaciones, puedes preguntarte qué hacer con esa leche.

Si estás en condiciones de hacerlo, donarla puede ayudar a otros bebés que la necesitan. La donación se realiza a través de bancos de leche humana, donde la leche se analiza, pasteuriza y almacena antes de llegar a bebés hospitalizados.

De hecho, la OMS recomienda la leche humana donada como alternativa cuando un bebé prematuro o de bajo peso no puede recibir leche de su propia mamá.

Lee también: Conoce los retos de la lactancia en México

¿Quién puede donar leche materna?

No necesitas producir litros y litros. Lo importante es que puedas cubrir primero las necesidades de tu bebé y tengas leche excedente.

En el Instituto Nacional de Perinatología (INPer), por ejemplo, se solicita que seas una mamá sana, tengas producción excedente y pases por una valoración médica y estudios de laboratorio. Se descartan enfermedades transmisibles como VIH, hepatitis B y C, sífilis y citomegalovirus.

Además, el banco te explica cómo extraer, almacenar y transportar la leche. No tienes que llegar con todo aprendido.

¿Dónde donar leche materna en CDMX?

En la Ciudad de México existen bancos de leche humana vinculados a hospitales. Entre ellos están:

• Instituto Nacional de Perinatología (INPer): El proceso de valoración es gratuito.
• Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”: cuenta con banco de leche humana.
• Hospital General Dr. Manuel Gea González: tiene un Banco de Leche Humana, aunque actualmente reporta una reestructuración y prioriza la leche de la propia mamá para su bebé hospitalizado.

¿La leche donada es segura?

Sí, cuando pasa por un banco de leche. No se entrega directamente de una mamá a otra.

La leche donada se recolecta, analiza, pasteuriza, almacena y somete a controles microbiológicos. El objetivo es reducir riesgos y mantener sus propiedades nutricionales e inmunológicas.

Tres mitos sobre donar leche materna

“Si dono, mi bebé se quedará sin leche.”
La prioridad es tu bebé. Se dona únicamente el excedente después de cubrir sus necesidades.

“Tengo que producir muchísimo.”
No existe una cantidad mágica que tengas que alcanzar. El banco valorará tu producción y tus condiciones.

“Puedo regalar mi leche directamente a otro bebé.”
No es la opción más segura. Los bancos realizan pruebas y pasteurización para reducir riesgos de contaminación o transmisión de infecciones.

Y sí: esa leche que hoy ocupa espacio en tu congelador puede terminar ayudando a un bebé prematuro que realmente la necesita.