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¿Quieres ser papá? También deberías dejar el alcohol

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¿El alcohol antes del embarazo en hombres puede afectar al bebé? ¡Sí! El consumo paterno previo a la concepción también podría influir en el desarrollo fetal.

¿Quieres ser papá? También deberías dejar el alcohol
Durante muchos años, la recomendación ha sido clara: si estás embarazada o buscando un embarazo, evita el alcohol. Sin embargo, ahora los investigadores están poniendo la atención en otra pregunta: ¿qué pasa con el consumo de alcohol antes del embarazo en hombres, es decir, si quien toma es el futuro papá antes de la concepción?

Aunque falta evidencia y estudios por hacer, ya hay algunos que sugieren que el consumo de alcohol por parte del hombre antes del embarazo podría influir en la salud del bebé. Por eso, algunos especialistas ya recomiendan que, si están buscando un embarazo, ambos reduzcan o eviten el alcohol.

Lo que encontraron los investigadores

Todo comenzó con un experimento realizado por investigadores de la Texas A&M University. El equipo quiso confirmar si el consumo de alcohol en ratones machos, antes de fecundar a una hembra, podía afectar el desarrollo de las crías.

Los resultados sorprendieron incluso a los propios científicos. Las crías de los machos que habían consumido alcohol presentaron cambios faciales parecidos a algunos de los observados en el síndrome alcohólico fetal, aunque las hembras nunca estuvieron expuestas al alcohol durante el embarazo.

Después, el mismo grupo encontró otros posibles efectos en modelos animales. Entre ellos destacan mayor inflamación, alteraciones en el hígado, envejecimiento acelerado, cambios en la retina y problemas en la placenta. Además, observaron una menor tasa de éxito en tratamientos de fertilización in vitro.

Lee: ¿Cómo influye papá en sus hijos?

¿Significa que debes dejar de beber?

Todavía no existe una recomendación oficial para los hombres equivalente a la que reciben las mujeres durante el embarazo. De hecho, el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) centra sus recomendaciones sobre alcohol en la persona gestante.

Aun así, algunos investigadores consideran que, si estás buscando un embarazo de forma activa, lo más prudente es que ambos eviten el alcohol mientras intentan concebir. La razón es sencilla: aunque la mayoría de los estudios se han realizado en animales, cada vez existen más indicios de que la salud del esperma también puede influir en el desarrollo del embarazo.

Lo que aún falta por responder

Es importante poner estos hallazgos en contexto. La mayor parte de la evidencia proviene de estudios en ratones, por lo que todavía hacen falta investigaciones en humanos para confirmar el impacto real y determinar cuánto alcohol podría representar un riesgo.

Mientras tanto, los expertos coinciden en que mantener hábitos saludables antes del embarazo beneficia a ambos futuros padres. Además de reducir el alcohol, también recomiendan cuidar la alimentación, dormir bien, hacer ejercicio y evitar el tabaco.

Si estás planeando tener un bebé, vale la pena recordar que la preparación para el embarazo no solo depende de la mamá. La salud del papá también forma parte de la ecuación.

Fuentes:

  • The Atlantic. The Researchers Who Want Dads-to-Be to Stop Drinking.
  • American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Alcohol and Pregnancy.

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