La buena noticia es que hay frases simples que ayudan a que los niños cooperen más. No requieren premios, amenazas ni levantar la voz. Requieren conexión, claridad y constancia.
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6 frases que sí funcionan, explicadas desde la psicología infantil
1. “Cuando termines ___, entonces ___”
Esta frase da estructura y anticipación. Tu hijo sabe qué se espera y qué viene después.
Además, evita luchas de poder.
Ejemplo:
“Cuando guardes los juguetes, entonces leemos un cuento”. Según la disciplina positiva, esto favorece la cooperación sin castigos.
2. “Te escucho, dime qué necesitas”
Primero conexión, luego corrección. Cuando un niño se siente escuchado, baja la defensiva.
Esto no significa decir que sí a todo. Significa validar antes de dirigir.
Ejemplo:
“Te escucho. Veo que estás molesto. Ahora vamos a resolverlo”.
3. “¿Quieres hacerlo tú o prefieres ayuda?”
Dar opciones limitadas aumenta la sensación de control.
Eso reduce la resistencia automática.
Ambas opciones funcionan para ti.
Para él, se siente respetado.
4. “Voy a decirlo una vez más y luego actuamos”
Esta frase pone un límite claro sin amenaza.
También te obliga a ser consistente.
Si dices que actuarás, hazlo.
La coherencia genera escucha a largo plazo.
5. “Veo que te está costando”
Nombrar lo que pasa calma el sistema nervioso.
Los niños cooperan más cuando no se sienten juzgados.
Después de esta frase, da una instrucción breve.
Ejemplo:
“Veo que te está costando parar. Es hora de bañarnos”.
6. “Gracias por hacerlo”
Reconocer la acción refuerza la conducta.
No es lo mismo que elogiar en exceso.
Según estudios de crianza respetuosa, el reconocimiento específico motiva más que los premios.